木曜日は週に一度、実家で食事の日。
今日は私の大好物のコロッケでした♪
う〜ん、これこれ。
このコロッケの味は売ってない味なんだよねぇ。
さて。
最近Podcastの
「いつもここからの芸能株式市場」にはまってしまって、
この週末は友達とバックナンバーを聞きながらドライブしていたら、
ついつい秋穂、秋吉台、萩、果ては津和野まで行ってしまい、
気付いたらすっかり山口県観光ルート回ってました(^_^;
(あ、津和野は島根だけど)
「いつもここから」って特別好きってわけじゃなかったんだけど、
「山田さんって素で良い人なんだなぁ」
とか
「菊地くんって結構変わり者なんだぁ」
と色々発見があって、すっかりファンになっちゃいました。
で、この番組の影響で始めたことが一つ。
例の「軍曹」と一緒にエクササイズする「Billy's Bootcamp(ビリーズ・ブート・キャンプ)」
Mac使いの私は、これまで「Bootcamp」といえば
OS付属のアレだったんだけど、
今や「Bootcamp」と言えばこれ。
「いつここ」の山田さんが罰ゲームでやった話を聞いて、かなり面白そうだったので、
私も夜中の宣伝用の番組や「YouTube」を見ながら真似してみたんだけど、
これがきっついきっつい。
5、6分やっただけで、汗だくになるわ、
ヘトヘトになって足はもつれるわ、腕は上がらないわ。
聞けばビリーさんって51歳らしいけど、50代の動きじゃないよ、アレは。
ビリーさんや後ろの美女達のようにキビキビ動いたり、
ブンブン手を回したりなんて、無理無理無理。
出来ません〜。
(というか、「いつここ」さんも言ってたけど、これが出来る人にはこんなもの必要ないって)
だけど毎日のようにやっていたら、なんと!
体重は変わらないのだけど、日々体脂肪率が落ちてきています。すごっ!
あの音楽とビリーさんの声も、なんだか気持ちいいし。
う〜ん、DVD買っちゃおうかな……。
(買ったらやらないんだろうなぁ)
みなさん連休はいかがお過ごしでしたか?
私は毎日元気に遊んで、やりたかったことは全てやった!という気がします(^o^)
県外にこそ出なかったけれど「瓦蕎麦」と「うな飯」を食べにたかせに行ったり、毎日牡丹を見に散歩に行ったり、友達と映画大会をしたり、くるたんと遊んだり、野菜を植えたり。
中でも一番楽しかったのが、MIDI&ドラム教室の「たまには外で遊ぼう大会!」
場所は前日幹事(?)のkenさんと私で探して見つけておいた、秘密の場所。
みんなにはどこに行って何をするのか全く知らせずに、まさにミステリーツアー状態。
「運動できる格好で来てね」とだけ言ってあります。
さて、目的地の近くの駐車場で車から降りて、まずはフィールドアスレチック〜。
目的地はこのアスレチックを越えた先の広場。
20〜30分の行程です。
しかし前の日も思ったのだけど、体力の衰えをものすごく実感…。
ヤバイとは思っていたけど、かなりダメダメ。
若い頃なら簡単に出来ていたものも、なんだか身体は重いし足はグラグラするし。
よしまっちはさすが若いので、一人スイスイ。
ハードルで苦労している横を、くまちゃんがひょいひょいと飛び越えて行ってビックリ!
柔道やってたんで驚くほど身軽。思わずぼーぜんとしてしまいました。
手すりも何も無い丸木の橋の上で足がすくんで
先に進めなくなった私の横を、またもやくまちゃんが!
仕事柄高いところは慣れているそうで「これのどこが怖いんですか?」と
ひょいひょいっと渡って行ってしまいました。
私も子供の頃はこういうの得意だったんだけどなぁ。
途中死にそうになりながら、やっと目的地に到着〜〜。
前日下見でアスレチックをやって「オレ、もうやらん」と、
超先回りして一人大自然の中でDSやってるkenさん発見!
実は、写真の向こうに見えている坂のすぐ上が車を停めた駐車場。
フィールドアスレチックはぐる〜っと遠回りして、ここに出るルート。
えへへ〜。二人してみんなをだましたのでした。
とりあえずお昼ご飯。やっぱり外で食べるご飯は美味しいね〜!
食事の後は、フリスビーとなんちゃって野球で大盛り上がり。
いや〜、ホント楽しかった。子供にかえったみたい。
ノリックさん、写真取ってくれてどうもありがとう。
カメラマンのノリックさんの写真がないね。
撮ってあげればヨカッタ(^_^;
この後うちの会社に戻って「時をかける少女」アニメ版を見たり、
色々話こんだりで深夜3時までお遊び会は続いたのでした。
さて、後日談。
なんちゃって野球が楽しかったのと「時をかける少女」の影響で
『MIDI教室キャッチボールチーム』結成〜!
早速、生まれて初めてグローブを買いました。
ということで、現在毎日夕方になると、kenさんとキャッチボールの特訓中。
キャッチボールって、思いがけず体力使うんですね。
(え?私が取れなくて走り回るから?)
毎日汗だくで、まるで中学生の部活のよう。
ムチャムチャ楽しい〜!!!